{"id":1370,"date":"2018-02-23T14:14:33","date_gmt":"2018-02-23T14:14:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trizophren.de\/?p=1370"},"modified":"2018-02-24T08:39:49","modified_gmt":"2018-02-24T08:39:49","slug":"12-kristallmarathon-im-bergwerk-merkers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2018\/02\/23\/12-kristallmarathon-im-bergwerk-merkers\/","title":{"rendered":"12. Kristallmarathon im Bergwerk Merkers"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><div id=\"wc-shortcodes-tab-1\" class=\"wc-shortcodes-tabs wc-shortcodes-item Test wc-shortcodes-tabs-layout-box\">\n<ul class=\"wcs-tabs-nav wc-shortcodes-clearfix\">\n<li><a href=\"#\" data-index=\"0\" data-id=\"#wc-shortcodes-tab-wettkampf\">Wettkampf<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#\" data-index=\"1\" data-id=\"#wc-shortcodes-tab-event-profil\">Event-Profil<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"tab-content-wrapper tab-content-hide\">\n<div id=\"wc-shortcodes-tab-wettkampf\" class=\"tab-content wc-shortcodes-content\">\n<h2>Mit Grubenlampe und Helm zum Start Untertage!<\/h2>\n<p>Ein bischen mulmig war mir ja schon als ich meinen Transponder in der Eingangshalle des Bergwerk Merkers f\u00fcr den <a href=\"http:\/\/www.erlebnisbergwerk.de\/de\/veranstaltungen\/sport\/kristallmarathon.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kristallmarathon<\/a> entgegen nahm und am Handgelenk befestigte.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1385\" aria-describedby=\"caption-attachment-1385\" style=\"width: 325px\" class=\"wp-caption alignright\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1385\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_2.jpg\" alt=\"Der F\u00f6rderkorb bringt die Starter mit 8 Metern pro Sekunde in 500 Meter Tiefe\" width=\"325\" height=\"439\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1385\" class=\"wp-caption-text\">Der F\u00f6rderkorb bringt die Starter mit 8 Metern pro Sekunde in 500 Meter Tiefe<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ich blinzelte in die Sonne, schlo\u00df den\u00a0 Kinnriehmen meines Helmes und ging zum F\u00f6rderkorb. Mit ca. 20 anderen Startern stand ich dicht gedr\u00e4ngt in der vier Quadratmeter gro\u00dfen Kabine des Bergmannlifts und fuhr rasant in die Tiefe.<\/p>\n<p>Aufgrund der Tatsache, da\u00df die Laufstrecke mehr als 500 Meter unter der Erde liegt, ist die Teilnehmerzahl limitiert auf 750 Starter. Und das f\u00fchrte dazu, da\u00df dieses extravagante Lauferlebnis bereits fr\u00fchzeitig ausgebucht war. Mit Gl\u00fcck bekam ich noch einen Startplatz im Nachr\u00fcckverfahren f\u00fcr den Halbmarathon.<\/p>\n<h2>Das Bergwerk Merkers.<\/h2>\n<p>Untertage angekommen wurden die Athleten auf LKWs verladen und in ruckelnder Fahrt durch die Stollen zum sogenannten Gro\u00dfbunker gebracht. Der &#8222;Hauptverkehrsring&#8220; besteht nun seit schon fast\u00a0100 Jahren. Seit 25 Jahren ist das Bergwerk Merkers im Werra-Tal still gelegt und wird als Erlebnisbergwerk gef\u00fchrt. Somit wird in den alten Stollen nicht nur Marathon gelaufen, sondern sogar Konzerte, Firmenfeiern oder Zirkus-Vorstellungen gegeben. Die Salzkristalle sind dabei allgegenw\u00e4rtig.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1386 aligncenter\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_3.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_3.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_3-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_3-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Bereits vor ca. 200 Millionen Jahren entstanden diese Salzkristalle und befinden sich nun bis zu 800 Metern unter der Erde. Dabei geht man davon aus, da\u00df sich im Werra-Tal vor Jahrmillionen ein Meer befand, welches im Laufe der Zeit verdunstete. Die Lava anschlie\u00dfender Vulkanausbr\u00fcche begrub die Salzschichten unter sich und sollte diese erst durch den Bergbau wieder an\u00b4s Tageslicht bringen. Das kann man Untertage an den roten Gesteinsschichten erkennen.<\/p>\n<p>In den 75 Jahren des aktiven Bergbau von Merkers wurde ein unterirdisches Wegenetz von \u00fcber 4600 Kilometer L\u00e4nge (!!!)\u00a0angelegt. Zuerst mit Hammer und Mei\u00dfel, sp\u00e4ter mit modernster Technik wurde das Salz abgebaut.<\/p>\n<p>Salz kommt \u00fcbrigens in zwei unterschiedlichen Arten vor. Als Steinsalz &#8211; auch als Speisesalz bekannt &#8211; sowie als Kalisalz.\u00a0Kali ist ein nat\u00fcrliches D\u00fcngemittel und wird als Grundlage f\u00fcr diverse agrarwirtschaftlichen Produkte verwendet. Ansonsten ist Kalisalz auch f\u00fcr die Kunststoffproduktion erforderlich und beispielsweise Grundlage f\u00fcr die Herstellung der LEGO-Bausteine.<\/p>\n<h2>Die Laufstrecke des Kristallmarathon.<\/h2>\n<p>Neben der Marathondistanz wird auch ein Halbmarathon sowie ein 10k-Lauf angeboten. Alle L\u00e4ufe werden auf der gleichen Strecke ausgetragen. Es wird dabei auf dem &#8222;Hauptverkehrsring&#8220; gelaufen. Auf der 3,25k langen Runde gilt es 55 H\u00f6henmeter zu \u00fcberwinden, was f\u00fcr den Halbmarathon fast 400hm bedeutet. Die Beleuchtung der Strecke ist grundlegend gegeben, jedoch sind Helm und Stirnlampe Pflicht. Der Untergrund besteht zu 100% aus Gestein, meist Kalisalz. Die Temperaturen bewegen sich zwischen 21 und 26 Grad und lassen somit bereits Mitte Februar ein Lauf in T-Shirt und kurzer Hose zu \ud83d\ude42<\/p>\n<h2>Der Start.<\/h2>\n<p>Nachdem der 10k-Lauf bereits in den Geschichtsb\u00fcchern stand, bewegten sich die Halb- und Marathon-L\u00e4ufer p\u00fcnktlich um 11 Uhr zur Startlinie im Gro\u00dfbunker. Da ich mich zumindest etwas warm laufen wollte, erkundete ich in den letzten Minuten vor Start den ersten Laufkilometer und kam noch gerade rechtzeitig von vorne in das dichtgedr\u00e4ngte Starterfeld. Der Countdown wurde herunter gez\u00e4hlt und mein erster Kristallmarathon begann.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1387\" aria-describedby=\"caption-attachment-1387\" style=\"width: 757px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1387\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_5.jpg\" alt=\"Start des 12. Kristallmarathon\" width=\"757\" height=\"504\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_5.jpg 590w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_5-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 757px) 100vw, 757px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1387\" class=\"wp-caption-text\">Start des 12. Kristallmarathon &#8211; Quelle https:\/\/www.insuedthueringen.de<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Runde 1.<\/h2>\n<p>Rasant ging es aus dem Gro\u00dfbunker in die erste Steigung hinein. Bereits jetzt setzte sich ein L\u00e4ufer ab und lie\u00df das Feld souver\u00e4n hinter sich. Wie sich sp\u00e4ter heraus stellen sollte, war das der Gewinner des Marathonlaufs &#8211; Felix Mayerh\u00f6fer. Danach formierte sich eine Gruppe von vier L\u00e4ufern. Mit etwas Abstand folge ich. Gegen jede Vernunft versuchte ich Anschluss zu halten. Die Pace lag deutlich unter 4 Minuten pro Kilometer. Meine Beine f\u00fchlten sich frisch an und ich sprintete die Steigungen mit hinauf.<\/p>\n<p>Die Gef\u00e4lle lief ich zuerst etwas unsicher hinunter, da der salzige Untergrund sehr glatt aussah &#8211; so wie festgefahrener vereister Schnee &#8211; war es aber nicht. Also lie\u00df ich es ab sofort auch bergab laufen.\u00a0Eigentlich sollte diese erste Runde eine ruhige Erkundungsrunde werden &#8230;<\/p>\n<p>Nach 12 Minuten und 38 Sekunden piepste der Zeitnahme-Sensor das erste Mal. 3:53 pro Kilometer. Viel zu schnell. #kopfsch\u00fcttel<\/p>\n<figure id=\"attachment_1388\" aria-describedby=\"caption-attachment-1388\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1388 size-full\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_6.jpg\" alt=\"Hinein in die Dunkelheit\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_6.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_6-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_6-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1388\" class=\"wp-caption-text\">Hinein in die Dunkelheit.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Runde 2.<\/h2>\n<p>Ich lief an dem\u00a0gr\u00f6\u00dften untert\u00e4gig eingesetzten Schaufelradbagger der Welt vorbei und zwang mich langsamer zu laufen. Ich lie\u00df die Gruppe ziehen und verringerte mein Tempo. In den kommenden Minuten \u00fcberholten mich mehrere L\u00e4ufer, was mich nicht gerade motivierte. Meine zweite Runde war gepr\u00e4gt vom inneren Dialog zwischen Motivation und Vernunft. Nach den ersten zwanzig Minuten wurde mein Mund sehr schnell sehr trocken und das Atmen schwerer. Das war also das Grubenklima von dem im Vorfeld gesprochen wurde. Die Luft war warm, salzhaltig und muffig. Gef\u00fchlt staubtrocken, aber wahrscheinlich mit hoher Luftfeuchtigkeit.<\/p>\n<p>Die Vernunft gewann &#8211; zumindest teilweise und ich lief langsamer. Als ich erneut den Gro\u00dfbunker erreichte, sah ich, da\u00df direkt neben dem Zeitnahme-Sensor ein Bildschirm aufgebaut war. Dieser zeigte die Durchlaufzeiten samt zu laufende Runden.<\/p>\n<p>13 Minuten und 44 Sekunden und 5 Runden to go.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1389\" aria-describedby=\"caption-attachment-1389\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1389\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_7.jpg\" alt=\"Der gr\u00f6\u00dfte untert\u00e4gig eingesetzte Schaufelradbagger der Welt.\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_7.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_7-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_7-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1389\" class=\"wp-caption-text\">Der gr\u00f6\u00dfte untert\u00e4gig eingesetzte Schaufelradbagger der Welt.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Runde 3.<\/h2>\n<p>Ich zwang mich weiterhin langsamer zu laufen und plante meine erste Verpflegung. W\u00e4hrend des Laufens fummelte ich an der Tasche meiner Laufhose herum und f\u00f6rderte ein Xenofit-Gel zu Tage. Eine H\u00e4lfte gleich, die andere H\u00e4lfte kurz vor Ende dieser Runde. Die Feuchtigkeit im Mund tat gut. Ich konzentrierte mich auf die Idealstrecke und versuchte mich bergauf zu erholen. Langsam f\u00fchlte es sich an, als k\u00e4me ich mit den Bedingungen gut zurecht.<\/p>\n<p>Da Untertage kein GPS-Empfang m\u00f6glich ist, versuchte ich mehrmals meine Pace zu errechnen. Mein Blut wurde jedoch in anderen Region ben\u00f6tigt \ud83d\ude09 Oder war der Sauerstoff-Gehalt der Luft zu gering? Wie funktioniert die Bel\u00fcftung hier unten eigentlich? Ich saugte den Rest des Gels aus der Packung und blickte auf den Runden-Monitor.<\/p>\n<p>14 Minuten und 3 Sekunden. 14. Platz M\u00e4nner gesamt!<\/p>\n<figure id=\"attachment_1390\" aria-describedby=\"caption-attachment-1390\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1390\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_8.jpg\" alt=\"Die erste von zwei Verpflegungstellen\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_8.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_8-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_8-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1390\" class=\"wp-caption-text\">Die erste von zwei Verpflegungsstellen.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Runde 4.<\/h2>\n<p>Immer noch zu schnell, ich versuchte noch langsamer zu laufen, was mir nicht wirklich gelang. Langsam h\u00f6rte ich auf zu denken, lie\u00df es einfach laufen und verlor mich in Raum, Zeit und Dunkelheit. Pl\u00f6tzlich war kein L\u00e4ufer mehr vor mir. Umdrehen wollte ich mich nicht. Wind wehte mir entgegen. Der Schein meiner Stirnlampe bewegte sich im Rhythmus meiner Schritte einige Meter vor mir auf und ab. Die Salzkristalle funkelten von den W\u00e4nden.<\/p>\n<p>Ich war alleine und f\u00fchlte mich auch so. Ich rannte weiter durch die beklemmende Stille des Stollens und wu\u00dfte kurzzeitig nicht mehr viele Runden ich gelaufen war. \u00dcber meinen ganzen K\u00f6rper breitete sich eine G\u00e4nsehaut aus und ich fragte mich, ob ich falsch abgebogen sei. F\u00fcr den Bruchteil einer Sekunde flammte der Gedanke auf, da\u00df ich mich verlaufen haben k\u00f6nnte &#8230; nein, ich erkannte die Streckenf\u00fchrung wieder und flog das Gef\u00e4lle zum Gro\u00dfbunker hinunter.<\/p>\n<p>14 Minuten und 19 Sekunden und die Zeitnahme piepste.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1391\" aria-describedby=\"caption-attachment-1391\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1391\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_9.jpg\" alt=\"Besondere Momente auf einer besonderen Laufstrecke.\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_9.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_9-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_9-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1391\" class=\"wp-caption-text\">Besondere Momente auf einer besonderen Laufstrecke.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Runde 5.<\/h2>\n<p>Und erneut ging es am Schaufelradbagger und dem Spalier an wenigen Zuschauern vorbei. Linkskurve, Griff nach dem Wasserbecher an der Verpflegungsstelle. Zusammenknicken zum Schnabelbecher und ein Schluck K\u00fchlung. Das steilste St\u00fcck der Laufstrecke verminderte meine Geschwindigkeit und der Puls stieg erneut an. Ansonsten habe ich keine konkrete Erinnerung an diese Runde.<\/p>\n<p>Es war die langsamste mit 14 Minuten 21 Sekunden. Gesamtplatzierung gehalten.<\/p>\n<h2>Runde 6.<\/h2>\n<p>Das Ende des Rennens war ab diesem Zeitpunkt f\u00fcr mich nun absehbar. Zwei Runden waren noch zu Laufen. Ich beschleunigte sanft und nutzte gezielt das Gef\u00e4lle um Zeit gut zu machen. Meine Oberschenkel brannten inzwischen und ich sp\u00fcrte deutlich die gelaufenen Kilometer auf dem harten kristallenen Untergrund. Es war Zeit f\u00fcr erneute \u00a0Zufuhr von Mineralien. Ich zog ein Ultrasport-Gel-Chip hervor und freute mich auf etwas Geschmack.<\/p>\n<p>Die Strecke wurde langsam wieder voller und ich musste beim \u00dcberholen teilweise Slalom laufen. Ich hoffte nun langsam auf das Ende des Laufs. Nicht nur k\u00f6rperlich, sondern auch mental war ich froh nicht den Marathon gelaufen zu sein. Sonst w\u00fcrden weitere sieben Runden auf mich warten. Der Runden-Monitor kam in mein Blickfeld und ich musste mich konzentrieren den j\u00fcngsten Eintrag zu erfassen.<\/p>\n<p>14 Minuten und 9 Sekunden. 11. Gesamtrang! Huch!<\/p>\n<figure id=\"attachment_1392\" aria-describedby=\"caption-attachment-1392\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1392\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_10.jpg\" alt=\"Der kristallene Untergrund f\u00fchlt sich h\u00e4rter als Teer an .\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_10.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_10-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_10-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1392\" class=\"wp-caption-text\">Der kristallene Untergrund f\u00fchlt sich h\u00e4rter an als Teer.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Runde 7 und Ziel.<\/h2>\n<p>Der 11. Gesamtrang pushte mich in die letzte Runde hinein und ich beschleunigte weiter. Mein Puls erh\u00f6hte sich sofort. Ich schwang meine Arme deutlich, um eine gr\u00f6\u00dfere Schrittl\u00e4nge zu erreichen. Meine Beinmuskulatur brannte, meine Lunge ebenso. Doch ich lief nicht langsamer. Ich \u00fcberholte weitere Athleten und hoffte insgeheim auf eine Top Ten Platzierung. Die letzten zwei Kilometer sehnte ich nur noch den Zielstrich herbei und fragte mich, warum ich denn nicht einfach langsamer lief. Es ging nicht!!!<\/p>\n<p>Im Tunnel und aus dem Tunnel heraus mit Tunnelblick rannte ich ein letztes Mal durch die Zeitnahme-Stelle und in den Zielkanal hinein. Der 12. Kristallmarathon war nun in meinen Beinen und diese blieben schmerzend nach 1:36:42 h Bewegung stehen! <a href=\"https:\/\/timing.sportident.com\/de\/results\/2018\/kristall-marathon\/course-h\/overall#233\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ich wurde auf dem 12. Gesamtrang gelistet und erreichte \u00a0somit sogar den 2. Platz meiner Altersklasse<\/a>. Warum 12. und nicht 11. &#8211; wie eingangs der 7. Runde gesehen &#8211; wei\u00df ich nicht und ist mir auch egal. Nach 22,75 Kilometer Untertage wurde mir die Medaille in Form einer Bergmanns-Fahrmarke umgeh\u00e4ngt. Leider passte diese nicht \u00fcber den Helm, so da\u00df ich diesen abziehen durfte. Endlich!<\/p>\n<figure id=\"attachment_1393\" aria-describedby=\"caption-attachment-1393\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1393\" src=\"http:\/\/wp12134294.server-he.de\/web\/trizophren.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_11.jpg\" alt=\"Helm runter, Lampe aus, Beine hoch und warten auf die Tag-Fahrt: Gl\u00fcck auf!\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_11.jpg 800w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_11-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/Kristallmarathon2018_11-768x576.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1393\" class=\"wp-caption-text\">Helm runter, Lampe aus, Beine hoch und warten auf die Tag-Fahrt: Gl\u00fcck auf!<\/figcaption><\/figure>\n<p>Nach sechs Stunden Untertage sehnte ich mich nach frischer Luft, Sonnenschein und Himmel. Der Shuttle zum F\u00f6rderkorb war jede Stunde m\u00f6glich und als Letzter bekam ich noch einen Platz f\u00fcr diese Tagfahrt. Kurz entschlossen packte ich meine Sachen und lie\u00df damit die Siegerehrung sausen. Doch ich wollte nur noch \u00dcbertage. Duschen. Frische Luft und Wind sp\u00fcren.<\/p>\n<p>Der Kristallmarathon tief im Inneren der Erde ist eine einzigartige Veranstaltung! Dank der perfekten Organisation und Kooperation des Triathlonverein Barchfeld mit den Bergleuten des Bergwerk Merkers geh\u00f6rt dieser Lauf meines Erachtens in die Kategorie &#8222;Einmal im Leben erleben&#8220; und somit\u00a0Pr\u00e4dikat: Einzigartig!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Weitere Berichte zum 12. Kristallmarathon Merkers:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.runnersworld.de\/marathon\/merkerser-kristallmarathon-eisenach-2018-die-bilder.524112.htm#118\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.runnersworld.de\/marathon\/merkerser-kristallmarathon-eisenach-2018-die-bilder.524112.htm#118<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.insuedthueringen.de\/sport\/lokal\/th\/lokalsport\/lokalsportbadsalzungen\/Rekordbeteiligung-beim-Kristallmarathon;art83539,5989076\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.insuedthueringen.de\/sport\/lokal\/th\/lokalsport\/lokalsportbadsalzungen\/Rekordbeteiligung-beim-Kristallmarathon;art83539,5989076<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"tab-content-wrapper tab-content-hide\">\n<div id=\"wc-shortcodes-tab-event-profil\" class=\"tab-content wc-shortcodes-content\">\n<p>Kristallmarathon Merkers<\/p>\n<div class=\"wc-shortcodes-row wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix\">\n<div class=\"wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-one-third wc-shortcodes-column-first \">\n<p>Typ: Halbmarathon Untertage<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-two-third wc-shortcodes-column-last \">\n<p>Distanz: ca. 22,75 k<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-row wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix\">\n<div class=\"wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-one-third wc-shortcodes-column-first \">\n<p>Datum: 18.02.2018<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-two-third wc-shortcodes-column-last \">\n<p>Nenngeld: 55 \u20ac<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-row wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix\">\n<div class=\"wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-one-third wc-shortcodes-column-first \">\n<p>Laufstrecke:<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-column wc-shortcodes-content wc-shortcodes-two-third wc-shortcodes-column-last \">\n<p>3,25k im Erlebnisbergwerk Merkers in ca. 500 Meter Tiefe, Untergrund zu 100% Salz- und Kaligestein, ca. 55 hm pro Runde, welche beim HM 7x gelaufen wird<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-skillbar wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix \" data-percent=\"80%\"><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-title\" style=\"background: #6adcfa;\"><span>Organisation<\/span><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-bar\" style=\"background: #6adcfa;\"><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skill-bar-percent\">80%<\/div><\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-skillbar wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix \" data-percent=\"80%\"><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-title\" style=\"background: #6adcfa;\"><span>Strecke<\/span><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-bar\" style=\"background: #6adcfa;\"><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skill-bar-percent\">80%<\/div><\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-skillbar wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix \" data-percent=\"20%\"><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-title\" style=\"background: #6adcfa;\"><span>Publikum<\/span><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-bar\" style=\"background: #6adcfa;\"><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skill-bar-percent\">20%<\/div><\/div>\n<div class=\"wc-shortcodes-skillbar wc-shortcodes-item wc-shortcodes-clearfix \" data-percent=\"99%\"><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-title\" style=\"background: #6adcfa;\"><span>Erlebnis<\/span><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skillbar-bar\" style=\"background: #6adcfa;\"><\/div><div class=\"wc-shortcodes-skill-bar-percent\">99%<\/div><\/div>\n<div id=\"map_canvas_1\" class=\"googlemap wc-shortcodes-item\" style=\"height:250px;width:100%\"><input class=\"title\" type=\"hidden\" value=\"Merkers\" \/><input class=\"location\" type=\"hidden\" value=\"Erlebnis Bergwerk Merkers, Zufahrtstra\u00dfe, Merkers-Kieselbach\" \/><input class=\"zoom\" type=\"hidden\" value=\"10\" \/><input class=\"title-on-load\" type=\"hidden\" value=\"0\" \/><div class=\"map_canvas\"><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit Grubenlampe und Helm zum Start Untertage! Ein bischen mulmig war mir ja schon als ich meinen Transponder in der Eingangshalle des Bergwerk Merkers f\u00fcr den Kristallmarathon entgegen nahm und am Handgelenk befestigte&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1375,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[218,52,217,219,215,216,29,221,220,222,41,224,223],"class_list":["post-1370","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rennberichte","tag-500m","tag-ak","tag-bergwerk","tag-erlebnisbergwerk","tag-halbmarathon","tag-kristallmarathon","tag-laufen","tag-merkers","tag-pace","tag-top-15","tag-trizophren","tag-uebertage","tag-untertage"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.multisportler.blog\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/kristallmarathon_Beitragsbi.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1370","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1370"}],"version-history":[{"count":31,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1370\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1418,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1370\/revisions\/1418"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1375"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1370"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1370"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}