{"id":2499,"date":"2019-12-02T20:14:23","date_gmt":"2019-12-02T20:14:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.multisportler.blog\/?p=2499"},"modified":"2020-02-24T19:30:41","modified_gmt":"2020-02-24T19:30:41","slug":"saison-rueckblick-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/12\/02\/saison-rueckblick-2019\/","title":{"rendered":"Saison R\u00fcckblick 2019"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div><h2>Ein Jahr voller Meisterschaften!<\/h2>\n<p>Ist schon irre wie schnell das Sportjahr 2019 wieder vergangen ist. Und doch gab es Zeiten, in denen es mir auch sehr lange und z\u00e4h vorkam. Besonders in der zweiten Saisonh\u00e4lfte. Aber eines war das Sportjahr auf alle F\u00e4lle: Intensiv und voller vielf\u00e4ltiger sportlicher Erlebnisse. Und episch!!! Oh ja \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Somit schon zu Beginn dieses Beitrag ein gro\u00dfes Dankesch\u00f6n an alle, die mich dabei unterst\u00fctzt haben. Inbesondere gilt der Dank meiner Frau, Familie, Freunde und meinem <a href=\"http:\/\/www.ruscher.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Trainer Klaus Ruscher<\/a> f\u00fcr seine abwechslungsreiche und durchdachte Trainingsplanung. Kurzum hat unser Plan auf Umf\u00e4nge zu verzichten, gezielt Reize im intensiven und Entwicklungsbereich zu setzen sowie das Wechsel- und Lauftraining zu fokusieren, super funktioniert!<\/p>\n<h2>Besonders im Cross-Duathlon.<\/h2>\n<p>Und das bereits nach nur wenigen Wochen Training&#8230; im M\u00e4rz mit einem dritten Platz bei den <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/03\/21\/dtu-bronze-bei-cross-duathlon-wetter-in-trier\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Deutschen Meisterschaften im Cross-Duathlon in Trier!<\/a> Ganz ehrlich: Dieses Rennen erf\u00fcllte mir nicht nur den Traum bei einer Deutschen Meisterschaft auf dem Podest zu stehen, es erf\u00fcllte mir weitere Tr\u00e4ume wie im deutschen Nationaltrikot bei den <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/07\/11\/tag-4-das-rennen-der-cross-duathlon-em\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Europameisterschaften in Rum\u00e4nien<\/a> an der Startlinie stehen zu d\u00fcrfen! Das war G\u00e4nsehaut pur! Dar\u00fcber hinaus gab mir diese Leistung\u00a0 Selbstvertrauen und er\u00f6ffnete mir meine bisher unbekannte F\u00e4higkeit in schwierigen Gel\u00e4nde auf dem Rad und in Laufschuhen ernstzunehmend konkurrenzf\u00e4hig zu sein. Der <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/10\/18\/als-bayerischer-meister-in-die-offseason\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bayerische Meistertitel im Cross-Duathlon<\/a> zum Ende der Saison machte das Triple perfekt!<\/p>\n<p><strong>Auf die nackte Platzierungen beschr\u00e4nkt, liest sich das dann so: <\/strong><br \/>\n3. AK Deutsche Meisterschaft<br \/>\n8. AK Europ\u00e4ische Meisterschaft<br \/>\n1. AK Bayerische Meisterschaft<\/p>\n<h2>Einmal Kurz-Duathlon.<\/h2>\n<p>Dazwischen startete ich bereits zum 7. mal beim <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/05\/19\/nach-2017-erneut-bayerischer-vize-und-oberbayerischer-meister-im-kurz-duathlon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Duathlon Krailling<\/a> und damit bei den Bayerischen Meisterschaften im Kurz-Duathlon. Das Wetter war eher das eines Cross-Duathlon w\u00fcrdig, so da\u00df es mir insbesondere beim Laufen entgegen kam. Das Radfahren auf dem Aero-Bike hatte ich zu dem Zeitpunkt etwas verlernt. Lange Rede, kurzer Sinn: Ein Rennen. zwei Platzierungen \ud83d\ude42 Ich schaffte es mit dem 2. Platz in meiner AK auf\u00b4s Podest und wurde somit in einem Rennen zeitgleich bayerischer Vize-Meister und oberbayerischer Meister.<\/p>\n<p><strong>Auch hier nachfolgend die nackte Platzierung:<\/strong><br \/>\n2. AK Bayerische Meisterschaft<br \/>\n1. AK Oberbayerische Meisterschaft<\/p>\n<h2>Und nun mit Schwimmen: Olymischer Triathlon.<\/h2>\n<p>Und damit der Meisterschaften noch nicht genug, startete ich im Olympischen Triathlon bei den Bayerischen und Deutschen Meisterschaften. Die besten Bayern ma\u00dfen sich dieses Jahr in der <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/06\/27\/erding-ein-stadttriathlon-mit-viel-prominenz-schnellen-athleten-und-leckerem-bier\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Triathlon-Hochburg Erding<\/a>, die besten deutschen Altersklasse-Athleten hingegen in <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/08\/30\/von-konstanz-kraempfen-und-einer-topten-platzierung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Beilngries<\/a> &#8211; mitten im wundersch\u00f6nen Altm\u00fchltal gelegen. Sehr bemerkenswert empfand ich &#8211; zumindest in meiner Altersklasse &#8211; die Leistungsklasse. Ganz eindeutig st\u00e4rker besetzt war die Bayerische Meisterschaft in Erding! Somit kann man fast meinen, da\u00df ein Bayerischer Meisterschaftstitel mehr z\u00e4hlt als ein Deutscher \ud83d\ude09<\/p>\n<p><strong>Folgende Platzierung erreichte ich in diesen Meisterschaften:<\/strong><br \/>\n9. AK Bayerische Meisterschaft<br \/>\n7. AK Deutsche Meisterschaft<\/p>\n<h2>Danke Kiwami Deutschland<\/h2>\n<p>Die meisten dieser Meisterschaften durfte ich in neuer Funktionsbekleidung von Kiwami erleben. Ein zweiter Dank geht somit an <a href=\"https:\/\/shop.triathlon.one\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kiwami Deutschland und Triathlon.One<\/a>. In Persona Team-Manager Sven Bergner. Eure Bekleidung kann ich wirklich nur empfehlen! Und das w\u00fcrde ich auch ohne Sponsoring behaupten! #iswear<\/p>\n<p>Inbesondere begeisterte mich der <a href=\"https:\/\/shop.triathlon.one\/KI-100626\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Kiwami Prima 2 Race Tri Suit<\/a>! Bereits im Mai machte ich beim <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/2019\/06\/02\/dreck-und-silber-beim-xterra-sprint-lago-di-garda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Xterra Lago di Garda<\/a> darin erste positive Erfahrung in einem sehr harten Wettkampf. Nachdem ich schlotternd dem 16 Grad temperierten Gardasee entstiegen war, rettete mich der schnelltrocknende Stoff vor dem Erfrieren auf dem MTB! Der Kompressionseffekt wirkte sich im Laufe der anspruchsvollen MTB-Strecke positiv auf die Muskulatur aus und verhinderte Krampfbildung w\u00e4rendessen sowie beim abschlie\u00dfenden Lauf. Bei K\u00e4lte bin ich leider sehr anf\u00e4llig f\u00fcr Kr\u00e4mpfe! Doch von diesem Tag an begeisterte mich mein Kiwami-Einteiler von Rennen zu Rennen &#8211; und das nicht nur bei K\u00e4lte \ud83d\ude09<\/p>\n<h2>Und jetzt?<\/h2>\n<p>Genug des Gepose \ud83d\ude09 Die Off-Season endet langsam, Training macht wieder Spa\u00df, die Rennplanung 2020 steht gr\u00f6\u00dftenteils fest und weitere Tr\u00e4ume wollen wahr werden! Der Duft von Erde soll mich dabei begleiten &#8230; soviel sei verraten!<\/p>\n<p>In erster Linie aber bin ich dankbar gesund zu sein, eine Familie und Job zu haben, die mich bei diesem zeitintensiven Hobby unterst\u00fctzt! Ich empfinde es in der Tat als Privileg den MultiSport in dieser Intensit\u00e4t und Ambition aus\u00fcben zu d\u00fcrfen!!!<br \/>\n<strong>UND<\/strong>: MultiSport macht auch ohne Meisterschaften und Siegen Spa\u00df \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Es geht weiter &#8230; in B\u00e4lde folgt ein Update des <a href=\"https:\/\/www.multisportler.blog\/index.php\/rennkalender-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Rennkalender<\/a> 2020!<br \/>\nWir sehen uns hoffentlich zahlreich am Finisher-Buffet \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein Jahr voller Meisterschaften! Ist schon irre wie schnell das Sportjahr 2019 wieder vergangen ist. 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